Autostima fisica

Romeo Lippi

Diventa la rockstar
della tua vita

Questa è una rivoluzione.
Una rivoluzione etico-estetica.

Attraverso un metodo innovativo, divertente e scientifico Autostima Fisica ti guiderà a sentirti profondamente bello, bella.

Non c’è niente di male in questo: la bellezza che deriva da una autostima veramente solida non è egoismo, è emozionante condivisione.

Quante volte hai perso occasioni perché non ti sentivi abbastanza piacente?
Quante volte il peggior critico del tuo corpo sei proprio tu?
Quante volte hai guardato qualcuna e ti sei chiesta “cosa ha lei più di me”?

É ora di dire basta a queste fastidiose situazioni e vivere totalmente il tuo potenziale.

Tu sei la rockstar della tua vita.
Tu sei la rockstar della tua autostima.
Tu sei la rockstar della tua bellezza.

Autostima Fisica ti guida a diventarlo.
Senza avere più paura del giudizio degli altri.

Autostima fisica è un manuale di psicologia molto pratico, dal linguaggio estremo e dal ritmo serrato.

Attraverso aneddoti sulla vita delle star musicali, attraverso le loro canzoni, il testo ti espone un metodo concreto, efficace ed emotivo.

Non ci sono le solite frasette: “amati”, “guardati allo specchio e ripetiti che sei bella”…

Ci sono ricerche scientifiche attendibili.
Ci sono le testimonianze di persone che hanno già applicato il metodo con splendidi risultati.
Ci sono esercizi pratici per sentirti da subito più confident con il tuo corpo.

Che tu sia uomo, donna, trans, gender fluid…
La tua bellezza è un messaggio d’amore prezioso per gli altri.
Non lasciare che il mondo sia privo della tua energia.



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Cosa ti porti a casa

Sicurezza

L’autostima parte dalla testa: capirai come sentirti ancora più sicuro di te.

Stop paranoie

Imparerai come bloccare i pensieri negativi sul tuo corpo.

Bellezza

Svilupperai la tua cultura della bellezza e attrarrai persone di valore.

Tanta musica

Le canzoni servono a motivarci, ne scoprirai di meravigliose!

Dicono del libro
Un libro che ti aiuterà a cambiare.

Luca Mazzucchelli
Direttore della rivista Psicologia Contemporanea e autore best-seller
Il Dott. Romeo Lippi (alias lo psicologo del rock) sta alla psicologia moderna come Alessandro Michele (direttore creativo di Gucci) sta alla moda contempo-ranea. Il direttore creativo della Maison Gucci, nel 2015 riesce a creare una collezione completamente diversa dalle precedenti, rinnovando l’intera estetica del brand, e non solo. Dà il via ad una nuova estetica della bellezza portando in passerella non solo modelle dal fisico statuario ma persone comuni, con una fisicità e personalità forte, che riflettono il mix e match delle mises indossate (vedi Achille Lauro al Festival di Sanremo 2020). Il genio. Il genio intuisce il cambiamento epocale, lo sperimenta, lo analizza, lo elabora e lo rende fruibile a tutti! Così Romeo, credibile ed incisivo per il suo percorso personale di autostima fisica; lo vive, lo sperimenta e ci dà la chiave di lettura, d’azione e soluzione per arrivare alla propria autostima fisica; scardinando le nostre certezze estetiche, nella visione avanguardistica di una nuova natura dell’essere!

Claudia Insogna
Stilista
Il libro sull’autostima fisica di Romeo Lippi, giunge in un’epoca dove le pressioni verso determinati canoni di bellezza, sono sempre maggiori, con conseguenze a volte disastrose sulla salute psicologica di giovani e adulti. Sentirsi inadeguati sul piano fisico porta molte persone ad isolarsi o ad accettare relazioni sentimentali insane spesso alla base di vere e proprie dipendenze affettive. Gli esempi clinici, gli esercizi e le chiamate all’azione sono il valore aggiunto di questo manuale, indispensabile per valorizzare la propria presenza ed esprimere un’energia di sana accettazione nei vari contesti di vita.

Elvino Miali
Medico psicoterapeuta – Autore del libro “Amori Amari”
Ho finito il libro nel pieno della notte. Un viaggio dentro la musica in rapporto con noi stessi: specialmente con il nostro corpo. Romeo con questo libro ha voluto descrivere e anche mostrare in modo chiaro cosa significa Autostima Fisica e Cultura della Bellezza, oggi un tema sempre
più impattante. Un libro che ti allena per farti diventare chi sei davvero e non quello che si aspetta la società. Tu sei te. E come te nessuno mai.

Marzia Benvenuti
Psicoterapeuta – Fondatrice del progetto “Cronache di una Bionda”
Ho incontrato Romeo navigando in Instagram. È stato un “colpo di fulmine” professionale. Ho riconosciuto in lui l’originalità, la competenza, la passione e la determinazione che caratterizzano anche il mio modo di essere. Siano entrambi allenatori: Lo Psicologo del Rock allena l’anima a manifestarsi al meglio, indossando i panni di una Rockstar, fino ad arrivare ad essere davvero “La Rockstar” della propria esistenza. Informaconfede invece, allena muscoli e cervello ponendo l’accento sull’ascolto dei propri limiti, superandoli con l’esperienza, la pratica, la prova fisica. Il libro accende i riflettori sul concetto del “fare”, del mettersi realmente in gioco per raggiungere una consapevolezza maggiore di sé. Il metodo di Romeo è figo perché è chiaro e semplice, ma allo stesso tempo potente ed il-luminante. Il libro scorre veloce, tra citazioni musicali e consigli pratici. Ti viene voglia di arrivare in fondo in fretta, perché fin da subito hai la netta sensazione che quando arriverai a leggere l’ultima pagina, sarai una persona nuova, con un’autostima da palcoscenico.

Federica Accio
Personal Trainer – Autrice del libro “In Forma con Fede”
Appena ho iniziato a leggere questo libro mi sono subito reso conto che stava parlando la mia lingua, quella di chi ama sia la musica che la psicologia. E dentro le canzoni trova ispirazioni per la psicologia e dentro i testi di psicologia trova riferimenti nelle canzoni. Insomma si tratta di un libro scorrevole e semplice che consiglio a chiunque voglia sentirsi meglio con se stesso e lo consiglio in modo particolare a chi ama la musica, perché è imbevuto della grande cultura musicale dell’autore, che oltre ad essere un bravo professionista della mente, divulga da anni concetti legati alla musica. Se ti piace la musica o la psicologia o la crescita personale o tutte queste cose, questo libro fa per te!

Gennaro Romagnoli
Psicoterapeuta – Autore di Psinel, il podcast di psicologia e crescita personale n.1 in Italia
Un bellissimo viaggio all’interno dell’autostima. Un percorso che ci porta all’interno di questo universo, attraverso aneddoti e storie di rockstar, ma non solo. Infatti, come ci fa subito capire Romeo, non sono solo le rockstar ad avere una grandissima autostima, ma questa si può trovare e studiare in moltissime personalità. Ma chiaramente non tutti nasciamo con una forte autostima, ma come ci insegnerà Romeo, questa può essere allenata, e in questo libro vediamo come.

Federico Rognoni
Tik Tok Consultant

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Dicono del libro
Un libro che ti aiuterà a cambiare.

Luca Mazzucchelli
Direttore della rivista
Psicologia Contemporanea e
autore best-seller
Il Dott. Romeo Lippi (alias lo psicologo del rock) sta alla psicologia moderna come Alessandro Michele (direttore creativo di Gucci) sta alla moda contempo-ranea. Il direttore creativo della Maison Gucci, nel 2015 riesce a creare una collezione completamente diversa dalle precedenti, rinnovando l’intera estetica del brand, e non solo. Dà il via ad una nuova estetica della bellezza portando in passerella non solo modelle dal fisico statuario ma persone comuni, con una fisicità e personalità forte, che riflettono il mix e match delle mises indossate (vedi Achille Lauro al Festival di Sanremo 2020). Il genio. Il genio intuisce il cambiamento epocale, lo sperimenta, lo analizza, lo elabora e lo rende fruibile a tutti! Così Romeo, credibile ed incisivo per il suo percorso personale di autostima fisica; lo vive, lo sperimenta e ci dà la chiave di lettura, d’azione e soluzione per arrivare alla propria autostima fisica; scardinando le nostre certezze estetiche, nella visione avanguardistica di una nuova natura dell’essere!

Claudia Insogna
Stilista
Il libro sull’autostima fisica di Romeo Lippi, giunge in un’epoca dove le pressioni verso determinati canoni di bellezza, sono sempre maggiori, con conseguenze a volte disastrose sulla salute psicologica di giovani e adulti. Sentirsi inadeguati sul piano fisico porta molte persone ad isolarsi o ad accettare relazioni sentimentali insane spesso alla base di vere e proprie dipendenze affettive. Gli esempi clinici, gli esercizi e le chiamate all’azione sono il valore aggiunto di questo manuale, indispensabile per valorizzare la propria presenza ed esprimere un’energia di sana accettazione nei vari contesti di vita.

Elvino Miali
Medico psicoterapeuta
Autore del libro “Amori Amari”
Ho finito il libro nel pieno della notte. Un viaggio dentro la musica in rapporto con noi stessi: specialmente con il nostro corpo. Romeo con questo libro ha voluto descrivere e anche mostrare in modo chiaro cosa significa Autostima Fisica e Cultura della Bellezza, oggi un tema sempre
più impattante. Un libro che ti allena per farti diventare chi sei davvero e non quello che si aspetta la società. Tu sei te. E come te nessuno mai.

Marzia Benvenuti
Psicoterapeuta
Fondatrice del progetto
“Cronache di una Bionda”
Ho incontrato Romeo navigando in Instagram. È stato un “colpo di fulmine” professionale. Ho riconosciuto in lui l’originalità, la competenza, la passione e la determinazione che caratterizzano anche il mio modo di essere. Siano entrambi allenatori: Lo Psicologo del Rock allena l’anima a manifestarsi al meglio, indossando i panni di una Rockstar, fino ad arrivare ad essere davvero “La Rockstar” della propria esistenza. Informaconfede invece, allena muscoli e cervello ponendo l’accento sull’ascolto dei propri limiti, superandoli con l’esperienza, la pratica, la prova fisica. Il libro accende i riflettori sul concetto del “fare”, del mettersi realmente in gioco per raggiungere una consapevolezza maggiore di sé. Il metodo di Romeo è figo perché è chiaro e semplice, ma allo stesso tempo potente ed illuminante. Il libro scorre veloce, tra citazioni musicali e consigli pratici. Ti viene voglia di arrivare in fondo in fretta, perché fin da subito hai la netta sensazione che quando arriverai a leggere l’ultima pagina, sarai una persona nuova, con un’autostima da palcoscenico.

Federica Accio
Personal Trainer
Autrice del libro “In Forma con Fede”
Appena ho iniziato a leggere questo libro mi sono subito reso conto che stava parlando la mia lingua, quella di chi ama sia la musica che la psicologia. E dentro le canzoni trova ispirazioni per la psicologia e dentro i testi di psicologia trova riferimenti nelle canzoni. Insomma si tratta di un libro scorrevole e semplice che consiglio a chiunque voglia sentirsi meglio con se stesso e lo consiglio in modo particolare a chi ama la musica, perché è imbevuto della grande cultura musicale dell’autore, che oltre ad essere un bravo professionista della mente, divulga da anni concetti legati alla musica. Se ti piace la musica o la psicologia o la crescita personale o tutte queste cose, questo libro fa per te!

Gennaro Romagnoli
Psicoterapeuta
Autore di Psinel,
il podcast di psicologia e
crescita personale n.1 in Italia
Un bellissimo viaggio all’interno dell’autostima. Un percorso che ci porta all’interno di questo universo, attraverso aneddoti e storie di rockstar, ma non solo. Infatti, come ci fa subito capire Romeo, non sono solo le rockstar ad avere una grandissima autostima, ma questa si può trovare e studiare in moltissime personalità. Ma chiaramente non tutti nasciamo con una forte autostima, ma come ci insegnerà Romeo, questa può essere allenata, e in questo libro vediamo come.

Federico Rognoni
Tik Tok Consultant

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Benefici

Contenuti Extra

  • Un ebook di 50 pagine con esercizi esclusivi, utili a sviluppare un’autostima fisica veramente rock.
  • Le playlist di tutte le canzoni citate nel libro, per rendere la lettura emozionante e divertente.
  • Una collezione di video che ti ispireranno ad incrementare la tua sicurezza interiore attraverso il potere della cultura della bellezza di popstar e rockstar famose.

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L’autore

Romeo Lippi è psicologo e psicoterapeuta.Si occupa di autostima.Ha fondato il progetto “Lo psicologo del Rock”, l’unione tra crescita personale, psicologia e musica.Il suo approccio, chiamato Songtherapy, è stato citato in libri di testo per scuole elementari, trasmissioni Rai, su emittenti nazionali come RTL 102,5, Radio Deejay, Radio Capital, Radio Freccia.Ha scritto per Psicologia Contemporanea.É stato ospite di podcast per Vanity Fair.Divulgatore di un approccio all’essere psicologo nuovo, emotivo ed informale, conta sui social un seguito di circa 170.000 followers.I suoi artisti preferiti sono Vasco, gli Oasis e Francesco De Gregori.

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